El Gitano

Las plantas medicinales, como el cardo mariano, ayudan a depurar y eliminar toxinas tras los excesos navideños, según ha asegurado el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO), que recuerda que la ingesta de comidas grasientas y de alcohol puede ocasionar digestiones pesadas o empachos.

Durante las fiestas navideñas es "muy frecuente" comer más de lo habitual y, sobre todo, ingerir más alimentos ricos en grasas, calóricos y difíciles de digerir que, en ocasiones, provocan ardores, distención abdominal o náuseas.