Celebrarán el Día Mundial de la Bicicleta

La Asamblea General de las Naciones Unidas declaró en 2018 cada 3 de junio como el Día Mundial de la Bicicleta reconociendo la iniciativa del ciclista olímpico y sociólogo polaco Leszek Sibilski y representantes de 56 países.

En marco a esta  fecha, el Municipio de Panamá y la Embajada de Países Bajos celebrará con una jornada especial en la Cinta Costera, a partir de las 6:30 a.m. a las 12:00 p.m.

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Este día busca promover el uso de este medio de transporte recreativo, deportivo y ecológico por excelencia, con presencia mundial.

Beneficios

De acuerdo con las Naciones Unidas, una de las claves de la importancia de la bicicleta radica en que su uso implica una actividad física de intensidad moderada, lo cual tiene grandes beneficios para la salud. 

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-Puede reducir el riesgo de contraer enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, ciertos tipos de cáncer, diabetes e incluso la muerte. 

-Además del bienestar físico, la bicicleta tiene efectos en la salud mental de las personas. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), andar en bicicleta favorece el aumento de serotonina y dopamina en el cuerpo, neurotransmisores de la felicidad que tienen un papel importante en nuestras emociones y en el estado de ánimo.

-El ciclismo es una excelente manera de quemar calorías y perder peso, o de mantener un peso saludable.