Viva - 07/2/11 - 09:52 AM
¿Puedo obtener suficiente vitamina D con mi dieta?
No. la mejor fuente de vitamina D es el sol. Si no puede obtener suficiente luz solar diariamente, tome unas cápsulas de vitamina D.
No. la mejor fuente de vitamina D es el sol. Si no puede obtener suficiente luz solar diariamente, tome unas cápsulas de vitamina D.