Eva Revista - 19/5/11 - 08:24 PM
El milagroso salvado de avena
El doctor Pierre Dukan, gurú de la dietética, promete el ansiado milagro: diez kilos menos en dos meses sin el temido efecto rebote y sin pasar hambre.
El ingrediente secreto de esta dieta: el salvado de avena, un componente clave del que se deben ingerir dos cucharadas al día. El elemento estrella no es más que la corteza de la avena, rica en fibras y minerales, vitaminas y proteínas. Su ingesta mezclada con agua hace que la avena se hinche y provoque esa sensación de saciedad, a veces, tan difícil de alcanzar.
